Onde compro os produtos da minha dieta

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Bom dia, people! Vocês viram que sempre ando com a bolsa recheada de comidinhas e suplementos da minha dieta. Hoje a dica é onde você pode encontrar essas coisas e onde costumo fazer as minhas feirinhas! rs

  1. Planet Nutrition: é uma loja especializada em suplementos alimentares. Fica dentro da academia Pulse e vocês já me viram postando várias vezes meu pré e pós treino lá. Além dos suplementos, claro.

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Onde: Rua Aloísio Bezerra, 116, Lagoa Nova. Fone: (84) 99938-0779

2. Empório Papa Capim: eu pirei quando fui lá. Tem de tudo para uma alimentação saudável!

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Onde: Av Prudente de Morais, 6332, Candelária. Contato: 2020-5515

3. Mundo Verde Natal: outro lugar onde você encontra de tudo!! Inclusive está com essa super novidade da bolsa Keep Pack Brasil e o mini galão de 1,9 litros. Ameiii, né?

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Onde: Midway Mall, Shopping Cidade Jardim, Av Afonso Pena, Partage Norte Shopping. Contato: 3646-3323

Beijos!

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O que tem na minha bolsa agora?

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Eita que esse post está sendo escrito em tempo real! Rs! Vou mostrar para vocês o que tem agora na minha bolsa. Para começar, Chocolift, sempre tem na bolsa para uma emergência ou vontade de comer um docinho (me salva!).

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Eu uso esse separador de bolsa da Carmen Steffens, que facilita muito, só faço trocar a bolsa e colocar ele com tudo dentro na outra.

Cápsulas para retenção de líquidos.

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Bateria externa.

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Mais coisa de comer… kkkk Também sempre tem castanhas de caju sem sal também.

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E é isso! Para manter a forma é bom sempre termos algumas coisinhas sempre com a gente para não passar aperto, tipo, um almoço que demora, um lanche no meio da rua… Odeio ficar com fome, então ando prevenida! rs

Beijos!

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Rabo de cavalo + trança

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Oiiii, meninas!!!! Hoje começa o carnatal e como eu sei que muitas de vocês adoram inspirações de penteados, eu separei alguns! Pensei em rabo de cavalo, pois além do calor que faz, você fica mais arrumadinha. E pensei em tranças também, para deixar o penteado mais interessante.

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Gostaram?

Beijos e bom carnatal!!!!

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MARCOS PROENÇA ENSINA: COQUE ROSCA

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Bom dia, meninas! Olha que legal esse email que recebi com o Marcos Proença ensinando a fazer o coque rosca:

“As versões mais ‘bagunçadinhas’ são ótimas para compor looks mais despojados, já o coque rosca acompanha muito bem produções mais elaboradas”, revela MARCOS PROENÇA – consultor de cabelos de EUDORA e cabeleireiro das celebridades. Ele ensina como fazer um coque rosca para arrasar nas comemorações de final de ano.

CONFIRA O PASSO A PASSO E FAÇA VOCÊ MESMA:

1. Faça um rabo de cavalo e prenda com um elástico;

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2. Passe todo o cabelo por dentro do coque rosca, descendo-o até a ponta do cabelo;

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3. Gire o coque para cima, em direção ao topo da cabeça. O cabelo irá se enrolar ao redor dele;

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4. Após enrolar todo o cabelo, dobre o coque para baixo e encaixe suas pontas, fechando-o.

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5. Ajuste o cabelo ao redor do coque, para que ele não apareça. Agora você está pronta para arrasar!

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Resultado

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CONHEÇA OS PRODUTOS UTILIZADOS PARA PREPARAR O COQUE:

1. Controla a Oleosidade Shampoo a seco

2. Spray de Extrema Fixação

3. Coque Rosca

4. Caixa Presenteável

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SOBRE EUDORA

EUDORA, empresa do Grupo Boticário, acredita que toda mulher tem um poder realizador infinito. Uma marca de beleza que faz as mulheres se sentirem poderosas para realizar o que quiserem. Multicanal, Eudora chega à mulher por meio de venda direta, lojas próprias, quiosques e e-commerce.

FALE COM EUDORA: 0800 727 45 35

Conheça a loja virtual: www.eudora.com.br

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Coleção Nutcracker Sweet da Mac

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Bom diaaaa, minha gente! Viram que linda a coleção da Mac inspirada no Quebra Nozes? Achei uma graça e trouxe aqui para vocês!

No site da Mac, sobre a coleção:

Venha para uma terra mágica que é um pouco louca, um pouco malcriada e cheia de peculiaridades. Perca-se em um reino excêntrico de enormes guloseimas e quebra-nozes com as bochechas rosadas. Caia nas profundezas desta Terra de Bonecas. Nossa história está apenas começando…

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As embalagens são sempre uam graça, né? Super femininas e perfeitas para presentear no Natal.

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Como é edição limitada, é bom correr para garantir a sua!

http://www.maccosmetics.com.br/

Beijos

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